¿Sientes que la cantidad de tareas y compromisos en tu vida diaria te abruman? ¿Sientes que estás constantemente corriendo detrás del reloj, sin tiempo para dedicarte a lo que realmente importa?
Esta masterclass te ofrece herramientas y estrategias para que tomes el control de tu tiempo, descubras tu propósito personal y diseñes una agenda que refleje tus prioridades y que te lleve hacia una vida más satisfactoria y significativa.
A través de actividades prácticas, reflexiones profundas y técnicas de gestión del tiempo probadas, aprenderás a optimizar tu día a día, identificar y perseguir tus metas más importantes, y cultivar un sentido de propósito que te impulse hacia el éxito y la realización personal.
Detalles
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Cuándo
22 de febrero de 2024
1 sesión · 90 min c/u
en línea, en vivo
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Gratis
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El objetivo de esta masterclass es ayudarte a reflexionar sobre tus valores, intereses y metas personales y profesionales, proporcionándote herramientas prácticas y efectivas para gestión del tiempo y tu agenda.
Al concluir la clase tendrás más inspiración y motivación para tomar medidas concretas hacia una vida más plena y satisfactoria.
Todo esto en un espacio virtual propicio para el desarrollo de habilidades de planificación y organización, fomentando un ambiente de aprendizaje colaborativo y apoyo mutuo.
Al finalizar esta masterclass, habrás adquirido habilidades y conocimientos necesarios para:
- Identificar tus prioridades personales y profesionales.
- Establecer metas claras y alcanzables que estén alineadas con tu propósito de vida.
- Crear una agenda eficaz y realista que maximice tu productividad y bienestar.
- Utilizar técnicas de gestión del tiempo para minimizar el estrés y maximizar el tiempo dedicado a actividades significativas.
- Desarrollar un sentido de propósito que guíe tus decisiones y acciones en todas las áreas de tu vida.
Sesión en línea.
Las sesiones son en vivo, por videollamada, para que puedas participar y preguntar.
Escríbenos y vemos cómo apoyarte. En algunos casos se comparte material o grabación.
No. Está diseñado para cualquier persona interesada en el tema.
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En Tu Terapia acompañamos tu proceso de bienestar, pero no brindamos atención de urgencia ni prescripción de medicamentos. Si estás viviendo una crisis o una emergencia, por favor marca el 911 o comunícate con los servicios de emergencia de tu localidad.
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