No estás sola, y no tienes por qué pasar por esto en silencio. Este es un espacio completamente seguro, confidencial y gratuito, diseñado especialmente para jóvenes que están enfrentando situaciones de bullying, acoso escolar, cibernético o cualquier tipo de abuso.
Aquí encontrarás un refugio libre de juicios donde podrás expresar lo que sientes, procesar el enojo o el miedo, y entender que nada de lo que está pasando es tu culpa. Ven a hablar, a ser escuchada y a encontrar el apoyo que mereces.
Detalles
Duración
25 min por sesión
Modalidad
100% en línea, en vivo
Desde
$0 por sesión
Te ayudamos a elegir terapeuta
+ Un ambiente de absoluto respeto, empatía y confidencialidad.
+ Estrategias prácticas para poner límites y proteger tu bienestar emocional.
+ Un espacio donde tus sentimientos son validados, sin cuestionamientos ni reproches.
+ Herramientas para gestionar el miedo, la ansiedad o el enojo que estas situaciones provocan.
Agenda tu sesión de Terapia Breve "Estoy Alerta" y empieza tu proceso con un especialista.
Regálale una sesión de terapia, o dona una para que llegue a quien no puede pagarla. Tú eliges el mensaje, nosotros la entregamos.
En Tu Terapia acompañamos tu proceso de bienestar, pero no brindamos atención de urgencia ni prescripción de medicamentos. Si estás viviendo una crisis o una emergencia, por favor marca el 911 o comunícate con los servicios de emergencia de tu localidad.
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